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- 课程名称：塑身纤体瑜伽套路课程
- 培训机构：北京凤凰瑜伽养生会馆
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塑身纤体瑜伽套路课程(课程开班列表)
你可以从下面的开课班级列表选择合适的时间地点报名| 班级名称 | 授课地点 | 开课时间 | 市场价 | 飞龙价 | 折扣 | |||
| 塑身纤体瑜伽套路班 | 朝阳教学区 | 需预约 | ￥1425 | ￥75 |  |
|||
010-51660918
服务时间：周一到周五
9:00-20:00
服务时间：周一到周五
9:00-20:00
伸展组合，胸部组合，排毒组合，减肥组合，跨部组合，强力平衡组合，倒流组合，背部组合。
呼吸伸展间、减肥保健
柔韧协调中、排毒驻颜
瑜伽形体总的来说有四大功能，即调理、排毒、减脂和美感。瑜伽的身体姿势能伸展全身的肌肉、韧带，塑造优美的身体线条，保持苗条柔韧的身材；同时由于注重呼吸的方式与调节，也就具有了非常好的医疗健身功效
经过精心地编排，结合人体生理结构的专业医学指导，简单易学的动作让每一位初学者都能轻松掌握，并且在短期内就能收到明显的效果。通过这种科学与艺术结合的锻炼方式，使锻炼者的肢体得到彻底放松，脊柱得到充分伸展，毛细血管、皮肤充满了弹性，心肺和内分泌功能明显增强。在轻松优美的音乐声中自由地呼吸，尽情地伸展肢体，使身体和心灵达到完美统一，充分享受人生的乐趣。
呼吸伸展间、减肥保健
柔韧协调中、排毒驻颜
瑜伽形体总的来说有四大功能，即调理、排毒、减脂和美感。瑜伽的身体姿势能伸展全身的肌肉、韧带，塑造优美的身体线条，保持苗条柔韧的身材；同时由于注重呼吸的方式与调节，也就具有了非常好的医疗健身功效
经过精心地编排，结合人体生理结构的专业医学指导，简单易学的动作让每一位初学者都能轻松掌握，并且在短期内就能收到明显的效果。通过这种科学与艺术结合的锻炼方式，使锻炼者的肢体得到彻底放松，脊柱得到充分伸展，毛细血管、皮肤充满了弹性，心肺和内分泌功能明显增强。在轻松优美的音乐声中自由地呼吸，尽情地伸展肢体，使身体和心灵达到完美统一，充分享受人生的乐趣。
- 【适 合 学 员】瑜伽爱好者
- 【授 课 教 师】由国内技术实力雄厚和丰富教学经验的凤凰瑜伽团队执教，王书强老师亲自指导
- 【教 材】
- 【导 学 提 醒】
- 【教 学 承 诺】
